Refreshing Dulu Ah …

Penat? Jenuh? Ingin selingan?
Ini memang fitrah manusia. Jadi, tak perlu merasa bersalah kalau rintik-rintik kejenuhan sedang turun di atap hati Anda.

وَلِكُلِّ عَمِلٍ شِرَّةٌ ، وَلِكُلِّ شِرَّةٍ فَتْرَةٌ ، فَمَنْ يَكُنْ فَتْرَتُهُ إِلَى السُّنَّةِ ، فَقَدِ اهْتَدَى ، وَمَنْ يَكُ إِلَى غَيْرِ ذَلِكَ ، فَقَدْ ضَلَّ

”Setiap amal itu pasti ada masa semangatnya. Setiap masa semangat itu pasti ada masa futur (malasnya). Barang siapa yang kemalasannya masih dalam sunnah (petunjuk) Nabi shallallahu ’alaihi wa sallam maka dia berada dalam petunjuk. Akan tetapi, barang siapa yang keluar dari petunjuk tersebut, sungguh dia telah menyimpang.” (H.r. Ath-Thabrani dalam Al-Mu’jam Al-Kabir, periwayatnya shohih. Lihat Majma’ Az Zawa’id)

Refreshing dulu, yuk …

Refreshing sesuai sunnah? Ada beberapa opsi yang bisa dipilih:

1. Tidur;
2. Beres-beres rumah;
3. Mandi (sekalian pakai shampo juga lebih segar, insyaalloh);
4. Baca buku;
5. Menulis;
6. Berkelakar bersama anak (sekaligus menatap matanya dari dekat dan menyentuh kulitnya yang lembut);
7. Membuat kue;
8. Mengubah tata letak ruangan;
9. Ngobrol dengan teman (tentunya obrolan yang berfaedah dan sesuai batasan syariat);
10. Mendengar kajian tazkiyatun nufus;
11. Menjahit/merajut/menyulam;
12. Olahraga.